男人不射精症的预防调理

近年来不射精症病症已经成为备受人们关注的病症了，因为这样的病症发病率在逐年提高病症的产生伤害着患者的健康，也给患者带去了心理健康的影响，所以说对于这样的病症我们更加应当重视积极的去预防。下面一起来看预防措施有什么?

不射精症通常是指 虽然能正常勃起和 ，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出*;或是在其他情况下可射出*，而在 内不射精。

功能性不射精症： 时间能维持很久而不疲软，在 疗程中不能达到性高潮或射精，没有射精动作，也没有*排出体外，或即使有情欲高潮的感受，但既无射精动作，也无*排出体外。而平时却有遗精，或非性生活时遗精。

不射精症-预防调理

一、生活调理

平时多看一点儿健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立准确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期 ，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，形成射精困难。重视加强体育锻炼，增加体质。避免口服对性功能有伤害的药物，可造成不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

二、饮食调理

饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。1.桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。2.山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。3.翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。4.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。5.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。6.砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

三、精神调理

不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行细心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常口服益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方式来增强体质，预防本病。

关于不射精症的预防调理事项就为大家讲解到这里，生活当中不射精症病症的产生和人们日常不良的生活饮食习惯息息相关，所以要想远离不射精等病症我们要改变以前不良的生活饮食习惯，做到早睡早起不熬夜，重视饮食的清淡。