“大兄弟，我建议你还是再行把呼吸机戴上吧！”

他从诊室开门喘着粗气走近我，到我身边的时候，我心里光线都暗了许多。

我却说了向法院坐。然后就看到凳子发出吱吱呀呀的声音，我不禁看了一眼凳子的四个足，忧虑它才会不才会被差一点。是的，他很胖。

他来找我当然不是为了减肥，而是因为，不管他睡多久，白天仍然昏昏沉沉。

显露不慎，他打鼾，不过他自己不知道，是出门一起来的有点有点却说的。而且，他的鼾声很不规律，有时出现导管停止和憋气。她有点有点却说，真忧虑他才会因为受困丢出。

肥胖，打鼾，导管停止，白日嗜睡。把这些蛛丝马迹串起来，几乎就已经可以下治疗法了：持续性睡眠中导管停止，简写通称OSA。

称做，持续性导管停止，意为是在睡眠中时，导管才会不停停止，气流受限，同时才会才会有诱发。打鼾，也只是这个患的腹泻之一而已。

跑去却说一句，虽然肥胖的人更很难暴发持续性睡眠中导管停止，但这不代表似的人就绝对安全。

理论上来却说，凡是存在上心肌狭窄的各种因素，都很难造成打鼾和持续性睡眠中导管停止，比如喝酒后、年龄缩小和鼻塞等等。

而我们之所以这么关心打鼾，不可忽视的原因就是忧虑确有睡眠中导管停止。

持续性睡眠中导管停止助长的腹泻和癌症并不多，大家最熟悉的是白天发困，精明不清醒。

除此均，还有：

晨起头痛

情绪古怪

冲动攀升

记忆力攀升

夜尿增多

攀升

阳痿

癌症全面性，除了才会减少高血压、心脑血管患和糖尿患发作风险均，还才会减少本质障碍的风险。

结合已经有这几年的深入研究结果，法学内几乎形成了一个共识：本质障碍是持续性睡眠中导管停止公认的临床结果。

而且，比这更坏的传言是，那些自我报告存在睡眠中导管停止的患人，后期暴发轻度本质患变（MCI）或阿尔茨海默患（AD）的年龄才会更小（约提前10年）。

关于阿尔茨海默患的患因和发作前提，有一种学却说指出和神经元内异常的淀粉样蛋白岩层有关。

而忧郁症持续性睡眠中导管停止的人，由于一直睡眠中结构遭到严重破坏，才会造成了这些淀粉样蛋白减少或者清除能力攀升——就好像是家里排泄物有点多，又没人洗衣服，事与愿违把家里搞的乌烟瘴气一样。

另外，持续性睡眠中导管停止才会助长诱发，诱发高血压和糖尿患等炎症性危险各种因素，这些都是痴呆暴发的“流氓”。

CPAP强化心肌持续性

怎么办？

既然是心肌狭窄造成了了气流受限，那解决办法就从开持续性道开始。比如，做导管切开。

当然，过去应用进步了，不须要再动刀子了。我们可以用一种便携导管机，借用气流阻碍把心肌给撑住，防止它塌陷。这种工具就是“心肌正压治疗法（PAP）”。

旧金山睡眠中医学才会破例，对所有治疗法为持续性睡眠中导管停止的患人，都破例PAP治疗法，相比较是中重度患人。

常用PAP的好处并不多，上述那一串睡眠中导管停止助长的腹泻和癌症 几乎都可以得到强化。而且，常用PAP还与阿尔茨海默患和其他痴呆的暴发生存率降低相关。

在一项大型的回顾性表头深入研究中，大约53,000唯患人在2011年之前被治疗法为持续性睡眠中导管停止，其中，78％有拒绝接受PAP治疗法。

在对确实的混杂各种因素（年龄，性倾向，种族，发作，高血压，糖尿患和抑郁症）进行变动后发现，拒绝接受PAP治疗法的人被治疗法阿尔茨海默患的生存率降低了22％。

而且，另外一项深入研究结果显示，常用持续心肌正压持续性（CPAP），才会延迟暴发轻度本质患变（MCI）和阿尔茨海默患（AD）的发作年龄。

综上，打鼾的好朋友，要多留心，评估确实有持续性睡眠中导管停止。可以却说下身边人，确实有导管停止、憋气或倒吸气，如果有，建议于是就看医生做进一步健康检查。

至于短文开头的那位大兄弟，我建议做一个睡眠中多导图健康检查（PSG）——治疗法持续性睡眠中导管停止的金准则——发患后，可先把导管机（CPAP）用上吧。

还有，忘记减肥。

PSG健康检查示例