简单讲解前列腺结石的饮食

一、前列腺结石宜吃那些食物：

1.口服镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

2吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，口服前比较好请教医生。

龟头炎.摄取大量液体，一天比较好能排出约1.14公升的尿液。

前列腺结石的饮食

二、前列腺结石禁忌食物

1.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

2.勿口服过多维生素D。

龟头炎.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡，动物内脏，少吃牛肉、羊肉。

4.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则口服胃药时应选择含钙量较少的品牌。

5.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。因为盐和钙在体内具有协同作用，并能够干扰预防和治疗肾结石药物的代谢疗程。

6.限制维生素C的用量，因为维生素C在体内的代谢疗程中会生成草酸，进而促进结石的形成。

7.克制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，钙是结石的主要成分之一。。要重视，是克制钙的摄取量，而不是不要补钙。

同时预防前列腺结石不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟喝酒,不要久站久坐,不要过度性生活,不要频繁手淫等,多吃苹果、番茄等食物，多做诸如慢跑之类的运动.归纳起来或许十点;过有规律的、负责任的性生活，不宜过频,但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜.按年龄段参考频次如下:龟头炎0岁以下,每周2~龟头炎次;龟头炎1~50岁，每周1~2次;51~60岁，每月2~龟头炎次;60岁以上，每月1次或每龟头炎个月2次。