远离肾结石以下食谱请牢记

　　肾结石是尿液里构成不溶解性的结晶，可引发尿路阻塞致使肾功能受损乃至肾功能衰竭。

　　泌尿系结石对人体危害较多，可引发腰腹部疼痛等症状而影响正常生活，并且常常可反复发作;结石的存在容易引发泌尿系反复感染;结石可引发尿路阻塞致使肾功能受损乃至肾功能衰竭;结石长时间不愈可能引发癌变。相干专家说，对泌尿系结石患者来讲，上应注意荤素公道搭配，注意不吃对结石构成有明显作用的食品，多饮水，保证足够的热量摄取等。

　　不利于防治结石的食品

　　1、能增加尿中钙与尿酸含量的食品;

　　2、减少尿量的食品;

　　3、能侵害肾功能的食品也不宜食用;

　　4、动物内脏含有大量的嘌呤类，代谢后可以产生大量的尿酸，不宜久长大量食用。

　　5、大豆类等高蛋白食品蛋白含量太高，也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，不宜长时间食用。

　　6、菠菜等食用后也可以使得尿中尿酸含量增多，也应少吃。

　　7、木通等可作为药茶使用的药物也不可长时间使用，以避免肾功能受损。

　　有益于结石防治的食品对防治泌尿系结石有益的食品较多，大多具有补肾、清热利湿的作用。

　　1、高粱性温味甘，有温中行气利湿的功效，可治小便湿热不利，适用于结石伴随轻度感染者。

　　2、浮小麦为小麦干瘪轻浮的种子，性凉味甘咸，有收敛益气的功效，可用于长时间结石伴随镜下血尿者。

　　3、黑豆为大豆的黑色种子，性平味甘，具有祛风活血利水的功效，可与车前草、粳米同服以医治各种结石。

　　4、刀豆性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长时间结石停留不出，伴随腰痛者。

　　5、赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根适用以医治各型结石。

　　6、绿豆性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等适用以医治结石。绿豆粉或绿豆衣、绿芽菜皆可食用。

　　7、米麦麸为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。

　　提示：另外有许多食品可以适当选用，如葱白、冬瓜、山查、柠檬、沙枣、菱角等。吴主任说，在食用食品时，可自己视察总结，1般以哪一种食品对自己的结石病有益，症状好转，本身感觉舒适为标准。